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La mia vita tra carriera & blog 👩🏽💻 Scrivo di emozioni, di moda e beauty come strumenti di benessere 💪🏼
![[ TRE STRATEGIE PER SNELLIRE PANCIA E GAMBE ]⠀
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La fine dell’estate non vuol dire smettere di preoccuparsi del proprio corpo...Anzi, spesso per molte di noi settembre è proprio il mese in cui si ricomincia a farlo seriamente!⠀
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Io questo mese non riuscirò a tornare in palestre o corsi (per motivi che poi vi spiegherò...), ma anche da casa voglio continuare a fare del mio meglio.⠀
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Qui intanto 3 strategie che ho messo in atto tutta l’estate per snellire e sgonfiare gambe, pancia (è il mio cruccio maggiore 😩 in famiglia hanno tutte la panzetta! Ma anche a voi mamme e nonne hanno lasciato in eredità qualche genetica odiosa???) e fianchi:⠀
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🌸 Bicchierone di acqua temperatura ambiente (aromatizzata o meno) appena sveglia
🌸 Spazzola per il corpo (stimola la microcircolazione e dopo ti senti le gambe più energiche e leggere! La mia e di @spazioikosmilano ) per #drybrushing
🌸 Creme specifiche: sto usando ormai da un po’ il duo giorno e due notte di @cellublue_it it : entrambi composti da crema per pancia e fianchi + crema per cosce e glutei. ⠀
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➡ Il duo giorno ha un piacevole effetto fresco (io le tengo pure in frigo!), quello notte è profumatissimo e lascia la pelle davvero morbida.⠀
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La loro funzione è di eliminare e “destoccare” il grasso. ⠀
Curiose di provarle? ⠀
💁🏽♀️Ho un MAXI SCONTO per voi: usate GLAMSCHOOL per avere il 40% di sconto su una spesa minima di 40€ ♥⠀
Come sempre amiche mie, non bastano solo le creme come non basta solo l’allenamento o solo l’alimentazione: la cura del corpo è un insieme delle cose... ⠀
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Ps!! Se volete riprendere ad allenarvi e siete delle mie parti vi consiglio:⠀
I miei PT del cuore: @tiadome @franciesca_ct @cribordo_trainer
Per yoga e pilates: @anninaborroni @sabrina.mangiarotti ♥️
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