Come realizzare i propri obiettivi per il nuovo anno?

Con la fine di un anno e l’inizio di quello seguente, tutti noi ci sentiamo carichi di energia e di un nuovo entusiasmo, convinti che sia in arrivo la grande svolta per la nostra vita.

Diligentemente, tra il 31 dicembre e il 6 gennaio più o meno, iniziamo a stilare quella che chiamiamo “Lista dei buoni propositi”. Fantastico no? La lista di solito è piena di meravigliose iniziative: dimagrire, avere più tempo per me, allenarmi con costanza, studiare di più, avere una promozione…ecc ecc ecc.

Tutto molto bello, ma non ha niente a che vedere sul serio con la realizzazione in pratica degli obiettivi: sono solo intenzioni scritte, belle parole su un foglio che presto verranno accantonate e rimarranno solo quello: parole, parole parole. Oggi scopriamo insieme come cambiare per sempre questo meccanismo e fare qualcosa che ci aiuti davvero a realizzare i nostri obiettivi!